愛喝茶的人是不是身體不好?為什么要少喝茶?
二十多歲到機關辦公室上班就開始喝茶了。哪時因為工作任務多趕時間,早上八點至中午十二點,下午兩點至六點,晚上八點至二十四點,不停的在做工程預算。煙茶不離手,男師傅們基本都是這樣的,我也跟著學會了。
我們大家喝荼一般都喝綠茶毛尖,清香微寒后味道有點苦點。我用綠茶泡水茶葉還算放的少的了,師傅們有的用大玻璃杯成把茶葉抓,茶水濃釅苦味很重。師傅不僅趕工程預算,還要起草合同,準備各種技術資料參與談判。師傅茶葉一天換兩道,煙兩三包自己吸還發人吸,至今他們的身體都棒棒的沒多大問題。
二三十歲正是青春年華朝氣蓬勃時間,早上一碗熱干面一個面窩外加一碗蛋酒,吃的干干凈凈香噴噴的,到辦公室泡一杯綠茶,點一支煙,頭腦清楚,思維敏捷,往往一大撂圖紙幾天都算完歸檔了。現在想起來哪時工作效率高,工作速度快,與經常喝綠茶有直接關系,清心明目,排毒養顏,人精神狀態很好。
后來到大項目部工作,喝茶飲酒抽煙一直沒斷過,可能是白天跑工地晚上加班,身體活動量很大,檢查身體也沒多大毛病。即使喝酒史上喝過幾次假酒,人心口感覺非常難受,過幾天也就好了,一起喝酒的人就不行了,有地下打滾的,有上醫院打點滴的。
退休后遵醫囑,煙酒全部戒掉,喝綠茶毛尖習慣一直堅持不懈,加上慢跑,養花,學做美食,旅游觀光,身心健康,快樂生活
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